楽に運動続けたい!フィットボクシングとリングフィット感想

放置しすぎたリングコンがほこりを被っていました。

運動しなきゃ〜最近リングフィットやってないよな〜やらなきゃな〜と、ようやく腰を上げた今日。

ゲーム内のプレイ記録を見てみたらなんと、最後にやったの半年以上前!?びっくりだよ。

フィットボクシングもリングフィットアドベンチャーも、楽しく運動したい!と思って購入しました。

順番としてはフィットボクシングを購入して、その2年後くらいにリングフィット購入に至っています。

どちらも「運動習慣」と言えるほどはできていないのですが、せっかくなので一度感想を述べておこうと思います。

なお、私が所持しているのは初代フィットボクシングです。

2も気になってはいますが、1がちゃんと終わっていないのになあと思って手を出せずにいます。

フィットボクシングのほうが、一応よくやれている

冒頭に述べましたとおり、リングフィットは半年サボってしまった私です。

そちらと比較するとフィットボクシングのほうが続けられています。

とは言え、「頻度としてはよくやれている」程度。

どのくらいやっているかというと……遊んでいく入手できるアイテム(そんなに数はない)が、購入して2年以上経ってもすべてゲットできていない、という具合です。

たぶん毎日やっていたら、とっくに全て手に入っているはず。

そんなですがしばらく、長くて3ヶ月くらい?お休みしても、久しぶりにやろう!と気軽にSwitchのスイッチ(笑)を入れることができるのはフィットボクシングです。

リングフィットは半年、フィットボクシングは3ヶ月くらいはサボっちまいます。

フィットボクシングはシンプルに、運動をゲーム機でやっている感じ

フィットボクシングはノリよく楽しく頭をあまり使わずに身体を動かせて、一生懸命30分もやればゼェハァして運動した感いっぱい!

ボクシングで有酸素運動が続けられるように、いろんな便利要素、楽しい要素で色付けしてゲームとして出した……という感じでしょうか。

シンプルに、音楽に乗ってテンポよく身体を動かせる

ダンスとは違うのでしょうけれど、ちょっと近いような。

単純にノリノリで身体動かすのが楽しいです。

覚える動きのパターンが少なく、考えることも少なくて済みます。

さすがに始めた頃は、いくつか動作を覚える必要があります。

ジャブ、ストレート、フック、アッパーが基本で、向きが左右どちらか〜とか、ちょっと腰下げて打つとか、組み合わせが変わっていく感じです。

少し複雑な組み合わせになると、「混乱しないように、頭の中でパンチをよく整理してね!」というようなことをインストラクターさんが言ってくれます。

ええい、よくわかんないけどとりあえずパンチしとけ!みたいなこともしょっちゅう。

そんな下手くそプレイでも、とりあえず先に進む(終わらせる)ことはできるというのが、良いところです。

そもそもパンチの合格判定は甘めなのですが、多少パンチの種類が間違ってても気にしなくてOK!

間違ってたとしてもとりあえずパンチ的動作を30分くらいしておけば、結構運動した感があります。

後述しますが、リングフィットでは判定をクリアしないと進めない問題があるので結構ストレスになるところがあります……。

シンプルゆえに物足りなく感じるところもある

フィットボクシングは音楽に乗ってテンポよくパンチするゲームで、それ以上でもそれ以下でもありません。

物足りなく感じるところは、人それぞれあるように思います。

私の場合は特に音楽!もっと種類があっても良いんじゃないかな〜と。2では増えているのかな?

あと、ゲームを続けることで、プレゼントとしてインストラクターさんの着せ替えパーツがもらえるのですが……。

その着せ替えパーツの数がたいしてあるわけではない(コンプできてない私が言うのも何ですがそれでも少なくね?と思っちゃう)。

そして、あくまでただの着せ替えパーツ。見た目が変わるだけです。

ゲームというものは一通りクリアして、アイテム類はすべて揃えなくてはならない!と思い込んでいるタイプなので集めたいと思ってはいますが、正直本当にただの着せ替えパーツなので集めていて楽しいかと言われると……微妙なところ……。

サングラス、シューズ、グローブはインストラクターさんの性別によって共通アイテムだし。

リングフィットはとにかく要素が盛りだくさん!ゲーム性が強い

リングフィットアドベンチャーはゲームに運動をうまいこと組み合わせたよ〜!って感じ。

効率よく進めるために結構頭を使う必要があるし、ゲーム進行に必要な手段として運動が組み込まれている。

フィットボクシングに比べたらとにかく「ゲーム」してる感があります。

何をもってして「ゲーム」とするかは本当に人それぞれだと思うのですが、ストーリーがあって、段階を踏んでクリアしていき、エンドロールで感無量……みたいなのがゲームっぽいと私は思っているのです。

エンドロールで感無量がリングフィットにあるのかないのか、私クリアしていないのでわからないんですが、ストーリーはあるので終わり方に期待はしております。

運動に関してもフィットボクシングと全然違っています。

筋トレ中心に、鍛える部位ごとに運動の種類がいっぱい。ヨガもある。有酸素運動要素もちょこっとあります。ラインナップが豊富です。

運動を利用したミニゲームもいろいろあって、スコアを更新する楽しみもあります。

フィットボクシングにはない要素が他にもたくさんあって、素材を集めてアイテムを作ることができたり、手に入る着せ替えパーツにはいろいろな種類の効果がある。

体力・攻撃力・防御力等々、ステータス要素があるからですね。

効率よく素材を集めたいからごまスムージーを作りたいのに、ごまスムージーの材料が手に入らなくて探し回る……みたいなことも普通にあります。

どういうアイテムを使用装備し、戦略的に効率的に進めていくためにはどうしたら?と考える楽しさがあります。こりゃゲームだ!

最後に私がリングフィットで一番好きなところ!ストレッチ!

その日の運動内容によって運動後のストレッチメニューが変わるのです。これがめっちゃ好き!

運動前のストレッチは準備運動みたいなもので、いつも同じです。

運動後のストレッチは「今日はどこの部位を多く鍛えてましたね、そのあたりをほぐしましょう〜」みたいな感じでストレッチメニューを組んでくれます。

フィットボクシングは運動前後のストレッチが共通、でいつも同じなのです。

リングフィットをやるまでは特になんとも思っていなかったのですが、今ではたまに、フィットボクシングのストレッチはつまらんな、と感じることがあります。

フィットボクシングはボクシングの動作に特化した運動なので、ストレッチメニューも厳選して決めてあるのかな〜とは思うのですが。

盛りだくさんすぎて、めんどくさくなっちゃう

ストーリーがあるのがリングフィットの面白いところ!という思いもありつつ。

進んでも進んでも先があって、終わりが見えないんですよね……。

あまりプレイできていないやつが言うことじゃないかもしれないけれど、長くない?これ終わるの?と正直思います。

敵を追いかけて追いかけて追いかけて……この追いかけっこ終わる気配がなくね?

話が盛りだくさん(長い)のかというと、それも実はよくわからないんですよね。

1回の推奨プレイ時間が15分くらいなので、一気にたくさん進めることもできない=進みが悪いから、長く感じるだけなのかもしれません。

そして全体的に、やれることが多すぎて何をやればいいのか考えるのが面倒になることがあります。

そもそも私は運動したくて始めたので、考えることが多すぎると、あれ?何やってんだっけ?となりがちというか。

運動だけを選んでやるモードもちゃんとあるのですよ!ならばそちらを集中的にやっていたほうが、運動としては良いのかなとも思います。

でも私は、ゲームというものは一通りクリアしなくてはならない!と思い込んでいるタイプなので、メインのストーリーモード的なものがあるならきちんと進めたくなってしまうのです。

運動についてもたまにうーんと思うことがあります。

筋トレしてみよう!と試みたことのある方になら共感してもらえるのでは?な思いなのですが……。

筋トレっててきとうに回数をこなしてやった気になるだけではたいして効果がないと思うのですよ。フォームが大事らしいので。

リングフィットはお手本は画面に表示されているけれど、なんかできてる判定になっているけれど、これ効果があるのか?と気になってしまって。

一応ゲームだし、細かいことは気にすんなよ、という話なんですが……とりあえず軽く筋肉痛になっているから効果はある……のかな!

しかし、フォーム大丈夫か?これ効果があるのか?なんて言っておきながら、きつすぎてこれ以上無理なのにきちんとクリアしないと先へ進めない場面が出てくるんですよ。

運動がきちんとできてるよ!と判定されないと先に進めないんです!!!

キャンセルなりスキップなり機能があって進めるということならば、あわれな私に方法を教えてほしいです誰か……!(泣)

その結果、プレイ中にめっちゃ休憩を挟んでしまい運動効果が落ちそうだし、そういう苦手な運動はそもそもやるのを避けるようになってしまいます。

フィットボクシングはできないならできないでOKって感じなので、リングフィットはわりと鬼畜です。

どちらが自分に向いているかは、プレイの目的によるのかも

どちらが痩せるかな?とか健康維持に効果があるかな?となると、理想や目標に対して選ぶべき運動の種類について考える必要がありますが……適切に選べたとして、続かなきゃ意味がないんですよね。

まず私のような日頃運動をしていない人にとっては、習慣化という壁が高くそびえ立ちます。

運動を手軽に習慣化したいという目的で、どちらがより続けられるか?習慣にできるか?という観点で選ぶなら、私の場合はフィットボクシングでした。

運動した〜!がんばった!すっきり!さっぱり!達成感と爽快感があるから。

正直私の認識としてはフィットボクシングは「ほぼ運動」でリングフィットは「運動しないと進めないゲーム」。

フィットボクシングは運動した感を味わうのに30分以上はやる必要があるのに対して、リングフィットでは運動時間15分くらいで「そろそろ終わりにしませんか?」というアナウンスが入ります。

時間だけで言えば15分でよいリングフィットのほうが、取り入れやすそうなものです。
でも私の場合はフィットボクシングを選びがち。

リングフィットは楽しいし面白い要素はいっぱいあるんだけどね!
それにゆえに、運動以外の部分でめんどくさくなっちゃうし、運動自体も鬼畜なところがあってめんどくさくなっちゃって、私には継続が難しいのですよね〜。

フィットボクシングのほうが、楽に運動が続けられそうだな〜と思っています。

が、しかし。
先にも述べましたが、実際はどちらも習慣と言えるほどプレイできておりません。

私はゲームというものはクリアせねばならない!と思い込んでいるタイプなので、休憩が多いだけで最終的にはどっちもやり切るんだもん!と考えてはいます。

一番のハードルは時間を捻出すること、とわかってはいるんですけどね〜。